男性生外殖器官（图片） （生理图）

英国朱迪：不穿内裤逗观众

罗马教母湿身裸体的诱惑

巨乳双胞胎

    有人曾说电动按摩棒可以让女人达到高潮100倍的快感，自摸并不是失恋时，或孤独一人时的专利，每一个人都需要这种方式，女人的自摸方式比男人还多呢！了解如何使用它，可以让自己有超越高潮的感受喔！
女人朋友间几乎不会讨论这类相关的话题，所以哪知道让自己更快乐的方法呢？自摸可以治疗性冷感，可以让你加快速度达到高潮，也可以了解自己的性感带，进入无限的快感。国外更有这方面的教学课程呢！

    技巧大公开

    当你“想要“时，他不在身旁怎么办？若他无法满足你的性欲呢？总不能随随便便找个男人吧！最便利、最容易的解决方法当然就是靠自摸来满足性渴望啰！不要把自摸二字看的太严重了，也不需要觉得自己异于常人，或往坏的地方想太多，这是让你很放松、很健康、很自然，是无拘无束的、是一种自我满足的方式，敲个一、二小时不被打扰的时间，放下莫名的矜持，找个舒服独处的空间，好好享受自己所带来的高潮吧！

    别犹豫

    1、全身赤裸或穿著性感内衣。

    2、躺在床上或软软的沙发上。

    3、全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。

    4、将指甲修整干净，使用手指的触觉，缓慢的抚摸自己身体每一处、每一个敏感部份。

    根据海特报告，美国女性自慰的基本方式有下列六类：

    第一类，仰卧，用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性最多，占百分之六十三。

    第二类，伏卧，用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性占百分之五点五。

    第三类，把阴蒂及阴户区靠在软物上压迫和摩擦，占百分之四。

    第四类，有韵律地把双腿并在一起挤压，占百分之三。

    第五类，用水冲洗阴蒂及阴户区，占百分之二。

    第六类，用手指等外物塞进阴道摩擦，使用这种方式的女性为数最少，只占百分之一点五。

    其余百分之十一的女性，使用第六类和上述五种方式中的任何一种并用。

  一、手的技巧

    用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域，然后逐步地移向更特定的区域，如阴唇的内面、外面、阴道内和阴蒂。阴蒂特别敏感，如果刺激得太快、太粗鲁，只会给妇女带来不适。如果已引起不适，那就离开这一区域，等达到性唤起后再返回重新刺激阴蒂，不过一定要记住从非常轻柔的动作开始，随后再不断增加刺激强度。动作不要一成不变，可上下移动，可划圈自已去体验什幺是最佳的刺激手法，速度和力度。

    许多妇女发现触摸她们的肛门区域可能是非常舒服的，如果以一个手指或其它安全的物品如振荡器插入肛门，那么就要记住，在取出之后一定要清洗干净手指及物品，然后才能插入阴道，否则会把细菌带入阴道内，很容易导致阴道的感染。

    乳房和乳头对触摸也是十分敏感的，可以带给你很多的乐趣。体验不同方式的抚摩、捏挤或揉按。也可以一只手抚摩乳房，腾出另一只手抚摩生殖器。

    可以试用不同的体位，站、仰卧、俯卧、侧卧、坐，尽情发挥你的想象能力。可以配合一定的视觉刺激场面，如在自娱之时观看大镜子里的裸体形象，观察伴侣的反应，或看一些直观的性图片或影片。

    不要忘记阴毛的作用，抚摩、揉搓或轻轻地牵扯都可以产生动情的感受。手法刺激的一个增强感觉的决窍是使用润滑油或按摩乳。但是千万不要使用添加了化学色素或香水的物质，因为它们往往具有刺激性，所以最好的润滑剂应该是无味、无色、无化学活性的惰性材料组成的。

    二、其它技巧

    除了使用双手之外，还可以使用其它物品帮助自娱。仅举几种典型的例子：

    －－当俯卧位时在两腿之间放一个枕头，两腿用力夹紧，以枕头来挤压阴蒂部位。也可以使用一个热水袋，但其温度要舒适才行。

    －－来自淋浴的水压，让水直接冲击生殖器区域。

    －－用振荡器来刺激乳房和生殖器区域，也可倚靠在能振动的物体上，如洗衣机。

    －－有些女性采取夹紧双腿的办法来获得性乐趣，或不断交替收缩与舒张盆腔肌肉。

    振荡器已成为越来越时髦的性工具，美国妇女有４０％使用过振荡器，给使用者提供了额外的性乐趣的范畴。有些靠自娱和性交均不能获得高潮的女性在振荡器的帮助下成功地获得性高潮。振荡器可以给女性提供她们在唤起和高潮时所需要的强烈而持久的性刺激。它们的优点是能持久地工作而使用者又能加以控制。在以单手持振荡器对身体某个部位进行刺激的同时，另一只手仍可自由地刺激身体的其它部位。就象使用自己的手指一样，在使用振荡器直接刺激阴蒂时也容易引起不适，隔着裤子或衣物刺激可能会感觉好些，也可以用一些软质材料包裹振荡器，有时会带来额外的乐趣。

    有些妇女在开始时对振荡器的使用有些踌躇或持消极态度：它只不过是机器而已，与机器作爱太不可思议了。也有些妇女担心，一旦迷上它就离不开它了，那还要男人干什么？其实，振荡器只是给自己带来乐趣的另一种途径，它不会取代一个人的性生活或性伴侣，也不会干扰以后的性关系。它带来的变化只是增强了你实现自我性满足的能力，为你开辟了一个新的安全、有效的性享乐途径。它也可以在与伴侣作爱时作为辅助工具。

    对于使用交流电的按摩器或振荡器，在使用时务必防水，以免发生安全事故。对于以电池直流为动力的小号振荡器，使用时要注意插入阴道或肛门内时有可能造成严重损伤。三、高潮级别    

    普通级——一只手轻揉自己的阴唇，另一只手放进自己的阴道中摸索，慢慢练习会有双层高潮的感觉。

    霹雳级——高潮快感来临时，再让另一半或自己加上不同的情趣商品。

    劲爆级——当你自己一直摸着摸着，让妹妹的爱液慢慢地流出，高潮快来临时，让另一半已经挺起来的弟弟插入，这样你会有比高潮更深一层脱胎换骨的感觉！

    独家级——懂得自己研究在高潮快要来临时，中断一会儿，让自己身心停留在最亢奋的顶端，然后再继续自摸，一次一次的增加次数，反复再反复。

    四、结论分析

    如果你对自己或你的身体毫不喜欢的话，你很难给与自己性的或其它的什么乐趣。自娱取决于你的积极感受和充分放松。如果你觉得自己不配接受乐趣或只能接受别人给予的乐趣，那么就先停下来采取心理调整的办法使自己充分松，寻求朋友们的帮助，建立正确的性观念争取尽快冲出这种心理障碍。提高自信心和克服自卑心理是调整心理状态的主要目标，只有这样，手淫训练才能得以进展并给人们带来真正的收获和帮助。

        什么叫做小汤匙偎合

        小汤匙偎合是一种男女依偎缠绵的姿势，女孩子侧躺，男孩子也同方向叠合在一起的小汤匙一般，如果两人想要进一步，男孩子会从背后进入女孩的阴道内。

        什么叫做胎欢姿势

        胎欢姿势也是一种男女互相温存的亲热姿势，胚胎本来是指一到三个月大的胎儿，这时胎儿的姿势是双脚抬高到肚子上，双手抱胸，这样可以进行一种很有意思的温存游戏，你如果采取胎儿姿势，你的男友必须耐心爱抚你，直到你因性兴奋而自然把身体伸展开来。

        什么叫做法式性交

        法式性交是指一个女孩用唇舌来爱抚、吮舔男孩子的阴茎，直到他达到性高潮，一般用语叫做口交。如果是拉丁文的fellatio，是指女对男，如果是男人用同样的方式来爱抚女孩，则叫做cunnilingus，男孩子会温柔地亲吻及吮舔女孩的阴蒂，直到她达到性高潮，但这种直接亲吻对方性器官的方式并非每个人都能接受，这也没什么不正常，两性交欢本来就要选择彼此都喜欢做的方式。

        69究竟是一种什么样的性交姿势

        69是一种男女互相亲热的方式，之所以叫做69，是因为双方所躺的姿势正好是头脚相反，而且都是侧躺，面向对方，男方可以用嘴来亲吻女方的阴部，女方也可以用嘴来刺激男孩的阴茎。

        何谓希腊式性交方式

        所谓希腊式性交方式是一种比较奇特的性交方式，阴茎不是插入阴道，而是肛门，也就是俗称的肛交。之所以叫做希腊式性交，是因为古希腊时期曾允许富人可以拥有男童作为性玩伴，而采行的性交方式就是这种肛交方式。今天肛交多半是男同性恋者的性交方式，但是也有异性恋采取这种交欢方式，不过，因为肛门附近十分敏感，而粘膜容易受损感染艾滋病，所以必须特别谨慎，最好使用保险套。

    在接受调查的1015名20到40岁之间的女性中，有超过70%的人相信自己有足够的能力仅仅凭一个动作就能让男人疯狂。这家杂志还对大多数女性凭什么达到这一点作了调查，结果发现她们大多选择了口交。

    一名24岁的玻璃女工说：“我把嘴里弄满唾液，然后将他的整个那玩意含在嘴里，还弄出极大的声响。”而另一位30岁的女网页设计师说：“我一边为他口交一边看着他的眼睛，这能让他马上疯狂。”

    接受调查的大多数女性都声称口交是她们的秘诀，有些人还作出了详细的描述。而另外一些人则认为自己的秘诀是骑马式。

    些年来，日本女性对如何提高性技巧的信息非常热衷。她们会在一些女性杂志或者色情女性漫画中寻找这种信息。甚至还有人利用了医学教科书。

    在讲究做爱艺术的印度，情欲的痕迹是女性最好的装饰，印度女人在下嘴唇上留下咬痕，就像我们在眼窝扫上眼影，印度女人在眉心点上 朱砂(据说是吻痕的模仿)，就像我们在唇上涂抹口红。“一看到年轻女子乳房上的指甲印痕，或是看到男子身上有女子的齿痕，即使是国母也不由得颤抖起来，她的矜持立即消逝无踪。”西藏奇僧更敦群培如此说。

    有人说在性爱方面，人类比动物高超地方在于人类对各种非自然的奇异体位和方式有着浓烈的兴趣，完全脱离了动物顺应遗传感召的单调乏味。我说去你的“人类热爱创造论”，人类的伟大就是明明可以采取各种人造的工具和机关，却偏偏弃人类文明而不用，只爱自然原始的器具：牙齿、嘴唇和手指。 

    咬含吻吮、抚摸抱抓，这些动作的技术要领，早在每个人被人像小动物般扔到母亲的乳房或消毒过的奶瓶前时就已经掌握。在性成熟后的漫长岁月中，我们只需凭本能行事。

    当然觉悟到此类技能在性爱中的作用，仍然需要一道灵光。这道灵光通常被一个坏小子或野女孩点亮，伴随着回忆中浑身战栗的感觉。

    在两人独处时，可籍由闲谈进而聊些较贴身的话题，让他感觉他对你的重要性，一句“我爱你”表达爱意，或是赞美的话都具有鼓舞的作用。

    所以，与其他情欲的痕迹相比，咬痕是最甜蜜的爱痕。牙齿的尖利与皮肤的娇嫩，在力道与温度的配合下，撩拨人体敏感的神经。在牙齿轻咬瞬间，施的人和受的人，全都心跳加速、血脉激动。

    吻痕则是另外一个故事。吻痕的故事巧妙地显示了人对所得到的爱的羞涩和炫耀，后来又变成了心计——曾几何时，姑娘们喜欢用吻痕来标记她的男人“名草有主”。我总是觉得，吻痕这东西的形成原理，和拔火罐差不多，而它所造成的后果也和拔火罐差不多——留念不长久，炫耀太变态，别人看来好扎眼，自己完全无感觉。吻痕是爱欲游戏中的细小甜点，不可以放得太伟大。

    抓痕通常留在男人的身上，因为实际上男人并不是皮厚的动物，女人却真的擅长九阴白骨爪。这是一种必须诉诸于暴力的欲望。她在他的背上留下抓痕，就像草原上的猎豹，经历整夜的调情追逐，扬起亮闪的爪子，在斑马的黑白条纹皮肤上，耍下血色的印记。指甲划破皮肤的瞬间，是直破血管的入侵，她像猎豹一样，喉头热热地好甜。

    我告诉女性朋友，要想拉住你的男朋友就要用多种办法如：

    技巧

    最好的姿势是跪在伴侣两腿中间，从他阴茎的底部开始，而非从旁边或者顶部。当然我在后面还将提到各种姿势，不妨和你的伴侣多试试，看哪种最合适。

    绕圈口技

    这里可不是让你去模仿各种声音，而是将他那如铁的性器含入嘴中，注意嘴唇不要用力。让你的头做一种绕圈运动。当你来回绕圈时，他的阴茎便在你的口中左右翻转，触及不同的部位。留神你的牙齿不要碰到它。上段提及的姿势已经不错，但另一种方法是，让你的伴侣躺平，你直接从垂直的阴茎正上方向下含入。

    记得转动时要轻柔而有目的性，别猛转一气。如果你的方法对头，这样做可能意味着几个小时毫无瑕疵的快乐。如果你仍想发出声音，我想几声湿润的啧啧声能让他神魂颠倒。

    棒棒糖

    让你的男人稍微坐高，你双膝着地在他面前，举起他的硬棒现出他的蛋蛋。 用你的舌从他蛋蛋底部径直向上舔直到龟头顶部。这里你是可以用手来帮一下忙的。不妨上下多舔几回，就象是在舔小时候的棒棒糖。

    吮吸（这是吹箫的基本技巧之一）

    慢慢含入他的性器，不要太深，让你的舌刚好盖住他龟头的一侧，双唇围绕龟头向外一点的茎部，用手握住他余下的茎部。这时你有几种选择。试一下左右扭动你的头而让你的舌始终覆在龟头膨起的边缘，同时你的手可上下搓动阴茎。

    当他达到高潮时可能希望你的嘴最大程度地含住他的性器，如果你那样做了会错过精彩的一刻。相反你可轻舔他龟头的最外缘，这可更大程度刺激他的快感，增强他高潮的能量。当你经验积累后，便可准确知道他何时射精，你的动作会更为到位。

    为了加强他的高潮你可以用拇指摁住阴茎的最根部，以堵住精液前进通道防止射精。尽管你的伴侣有抽搐装，作出射精的条件反射，但精液是不会滑出的。继续努力吮吸他的龟头，延迟他的喷射。当你最终允许它射出时，会发现那是多么的长久而强烈。虽然你只拖延了一小会儿，他射精的强度却足以令你吃惊。
 
    睾丸

    这可是两件能加强你伴侣感觉的物事。用首握住他的阴茎，舌头轻舔睾丸，逐渐令睾丸完全被你的唾液湿润。然后将它们全部含入口中，让它们好好沐浴一番。记得现把他的阴毛抚平，以免不小心带到而弄痛你的爱侣。试试按住他的会阴处，它在睾丸与肛门的中间位置，一些男子在接受吹箫时喜欢前列腺按摩。这时就得用到手指了。

    简单吹箫

    将你湿润的唇含住他的龟头，绕着龟头后段（也就是前面提及的软沟）缓缓旋转。这并不需要太多性技巧，但很有效，因为这里是他性器最敏感的地方。你无需是个吹箫高手，但你必须找到他最敏感的地带。连续不断在此处吮吸会会引发迅捷但强有力的射精，记得不是上下晃动你的头来达到这一结果。

    69不调头

    69式不总是让你爱人获得口交快感的最佳途径。一不留神，你们中的一个就会为了享受对方口舌的快感而放慢了自己的节拍。但我相信69式是产生快感的终极行为。只要你们两人能够正确、无私地奉献，及时配合对方欲念的节奏，69式将是无法超越的。

    深喉

    当你刚开始为男人口交时第一反应多半是想呕吐。很多男人总是想把阳具尽可能地塞入我们的喉部，尤其在他们射精的时候。这时将他的阴茎整个吞下的最大阻碍在于人的喉咙深处是一个近乎90度的弯曲，所以第一件要做的事是设法让他的阴茎顺利通过这一关卡。
 
    为了达到这一效果，先得找一个姿势让你的嘴与喉几乎处于一条直线上。最佳的方式是你躺在床上，四肢随意放松，头部靠近床的边缘以便能尽可能靠后。这样的姿势使得你的嘴与喉几乎处于一条直线，你的伴侣可将性器插到你喉咙的最深处，而他的阴毛也能够轻抚你的嘴唇。

    当阴茎达到你喉部最深处时，你自然而然会有呕吐反应。但是只要尽量放松喉部，你是可以慢慢克服习惯的，在整个过程中你始终应该保持放松。在他到达你最深处时你应稍稍调整，寻找一个最舒适的姿势。此时鉴于你的姿势，你的头部是无法做出任何动作来刺激他的，你只需紧紧含住他那悸动的阴茎即可。当然如果你能想法舔到他的软沟部位，那么不要犹豫，快点行动。

    如果你完全信任你的伴侣，那么此时你是不需要做任何动作的，只需尽力放松就行。他是完全的控制者，操纵着整个过程。这时他将来回进出就象是在性交那样。他应该动作轻柔缓慢，特别当你们是初次尝试这一方式的话。而他唯一要牢记的是从头至尾他只能在一个方向上行动。毫无疑问，他不能尝试其他任何一种角度。

       要欣赏他的那话儿

    旋转舌尖刺激龟头

    慢慢吸吮·蠕动喉咙

    他必然对你死心塌地

    古代的迎春阁怡红院是男人驻足流连忘返的地方，为什么野花比家里的糟糠好呢？她们除了会撒娇逗人开心之外，有何技巧可让男人抛妻弃子呢？

    根据作者多年的研读发现，她们不是多才多艺，就是很会哄男人、鼓励男人，尤其是失意的男子，垂头丧气进去绝对信心十足的走出来那里，最重要的一点是，她们做爱技术高超且变化多端，男士不疯狂才怪！

    技巧特别在口交，它是让男人更疼你更珍惜你的方法，在进行口交时，你要有他的阴茎实在太可爱了，可爱得让我想吻它的观念，否则只有痛苦没有快乐。

    口交的最高层次，是用舌头舔龟头的周围，并用舌尖旋转之，碰到龟头的沟，要轻轻柔柔地用牙齿咬，这会使男人有酥麻感。

    阴茎由好几种组织构成，其接缝处相当敏感，由下往上黏，偶尔并让其在口中滚动，记得口交的舌头方位是由下往上你不要忽略了其技巧，而让自己的主动白费了。

    爱抚阴茎时，要慢慢将它吸吮至喉咙内，用喉咙将舌根包起来，这好比阴茎插入阴道的感觉，再配合吞噬液让喉咙蠕动的方法，使喉咙不断地动着，一幅做爱的画面就呈现了！

    口交男人也会射精，遇到此情况，你只需要在射精的瞬间，用手轻轻地将包皮往下拉，并把喉咙中的龟头推至嘴唇，男性便能得到满足。

    擅于口交的女人，除抚弄阴茎外，更会舔阴部或肛门，面面俱到才是成功的口交。

    嗨！首先我想对那些愿意为妇女口交的男士表达我的敬意，因为象您这样的人实在太少了。请相信，我可不是唯一这样说的女人。何况，即使有些男子愿意这样做，却要么方法老套单一，要么不得要领，所以也许这篇文章能够对你帮上点忙。当一个女人找到一个具有高超口交技巧的男人，一定会觉得象找到了所罗门宝藏一样乐不可支，她不会轻易放弃那个男人。她知道这是打着灯笼也找不到的。她不愿透露给自己的女友否则好容易觅到的秘密将成为朋友圈里的大热门人物。所以别忘了，大多数男人都会性交，且有相当一部分干得不错，但那些口技出色的，更容易赢得芳心。
 
    大部分女人总是会为自己的躯体担心，即便你和世上最高贵的女人上床，她也会着急你对她的胴体究竟有何看法。所以别忘了告诉你的女伴她很美丽，尽管俗套但永远是有效的一招，告诉她你最喜欢她身上的哪个部位，告诉她一切，让她对你有足够的信任好让你的头埋向她两腿之间。
 
    现在该来仔细观察一下你眼前的景象了，很美，难道不是吗？没有比阴户更显女人自身独特魅力的东西了。我见过很多玉户，它们的大小、形状、颜色各不相同，有的向内摺起就象小女孩的咪咪；而有的则长着厚实柔软的阴唇显眼地在门口向你打招呼；有的栖息在浓密的阴毛之中；有的则被一层透明的细毛覆盖着。好好地欣赏你女人的与众不同之处，然后告诉她你爱她的独特所在。 
 
 
    谁都知道女人比男人更爱说话，这一点即使在做爱时也不会变，她们对话语的反应比较强烈，所以你与她交流得越多，越容易令她激动。当你一边抚摩轻拍她的阴户时，别忘了多与她说话，特别是关于你正在抚摩的地方。
 
    现在再看着它，轻柔地分开大阴唇，便见到了小阴唇，如果你愿意的话，就轻轻地舔它们。然后将她阴户的上部慢慢拉开直到你看到她的阴蒂（或阴核）。女人阴蒂的尺寸是各不相同的，就象你们男人的**也有长有短，但这对于她达到高潮的能力来说无关紧要。这只是说明，她的阴蒂越大，那藏在包皮下的部分也就越大。
 
    当你去抚摩一个女人阴户的时候，请记得将手指弄湿。要么采用唾液要么用她分泌的体液，总之一定要湿，尤其是在你接触她阴蒂时。要知道女人阴蒂自身是不分泌任何体液的，而它又极其敏感。如果你的手指是干燥的，就很容易戳伤它。不过你现在还不能急着去碰她的阴蒂，得一步一步来，在她兴奋之前，女人的阴蒂是很脆弱的。

慢慢接近她的阴户，女人要比男人更喜欢被挑逗。她两腿间的内侧是最柔软的所在。舔它，吻它，用舌尖在上面画各种图形。尽量地靠近她的阴户，然后在慢慢把头移开，让她更迫切地想要。       现在舔她大腿与阴户间的褶皱部位，把鼻子埋入她的毛发中。用舌来回抚动她的裂缝以给她刺激，但不要向下施力。当她开始情不自禁地绷紧身体并抬起双脚以便你能更加靠近她时，你可以做下一步了：把你的舌按在她的裂缝上。       吻她，先是轻轻地，然后逐渐加力，再用你的舌头分开她的大阴唇。当她完全张开时，用舌头顺着她的阴户上下动作。用手轻轻将她的双腿分开。记得在你品尝一个女人时所做的一切都该是轻柔的。       用舌头来舔她，这种感觉是很非凡的，这甚至可以激起她全身心的激情因为这时她的阴蒂会需要更多的照顾了。那么别犹豫了，看一下是否她的阴蒂已经坚硬得破出了原先覆盖着的包皮，如果是的话，就舔它。如果不是，可能它还在等待你的发掘。那就把舌头放在她阴户的上端去感觉阴蒂的存在。你可能不会立刻感觉到它，不过即使无法找出这颗小珍珠，你仍可以通过用舌头去舔阴蒂上面覆盖的皮肤来让它浮现出来。渐渐用力舔，并将她轻轻摁回包皮内。        温柔地将大阴唇分开，用舌头快速地轻打她的阴蒂，不管它是否有没有覆盖。当你感到她全身紧张，即将达到高潮时，嘴唇做圈形，把阴蒂含在嘴里。开始慢慢吮吸它，看看你的女人脸上有什么反应。如果她能坚持，那再用力点，如果她特别喜欢，则更加大力度。顺着她的节奏，如果她因高潮的紧张将臀部拱向空中，则随着她移动。你那热气腾腾的嘴应仍含着她的阴蒂，能不放就不放。这时大多数女人都会说一句相同的话：“别停，千万别停！”       你可别笑，这是有原因的。很多男人做了，却往往过早地停下。就象是吹箫，一样值得好好学习和尝试。我认识一个男人性交的本领极为蹩脚，但他口交技术一流，所以他从不担心缺少女人，身后总是有一串大闸蟹在等着。       来继续尝你的阴户...你另有一个诀窍来增强你女伴的快感。当她在充分享受你吮吸她阴蒂时，你不妨用手指去干她。在整个过程中，她始终会欢迎的。除了阴蒂周围的性感地带，女人仍有一个特别敏感的性区域，那就是她**的顶部，也是你手指应该反复摩擦的地方。因为你的**实在远在十万八千里之外，只好让你的手指近水楼台先得月了。

要用两根手指，一根太细，而三根又太粗，以致于你进不了太内。此前你要确认手指是湿的，不致使她皮肤发炎。慢慢将手指滑入，逐渐加快速度，要有节奏感。随着她的需要加速，注意听她的呼吸。
 
    她会让你知道你该做什么，如果你用嘴吮吸她的阴蒂，同时用手指摩擦她的**，那给她的刺激远远胜于你单根**的工作。所以你有理由相信她会获得更为满足和强烈的高潮。如果你不能肯定的话，去观察一下她的反应。每个女人高潮的特征是不同的，有的女人兴奋时乳头就变硬，而有的只在高潮时才这样。你的女伴可能满脸红晕，也可能开始颤抖。了解她的特征，你会成为一个更体贴细心的情人。
 
    当她达到高潮时，你的嘴可千万别放开她的阴蒂，在整个过程中都别放。当她渐渐从第一浪高潮中平静缓和下来时，用舌头稍稍向下舔去，嘴唇紧贴在阴蒂的上方，舌头开始在她的**里进出，如果手指也还在，一起动作，当然要轻柔，她的器官会变得极端敏感。
 
    如果你做法正确，可能将你的女伴带向多重高潮。你知道这意味着什么吗？它的潜台词？有一个女人曾在这种情况下达到了56次高潮，你认为56次高潮对她起到了什么作用？--任何时候，只要你愿意，她就会在你身边。 也有些女人在阴户被品尝时喜欢男人用手指摩擦进出她们的后庭。

    最后我要给你的建议是，在你让她达到高潮之后，千万别丢下她不管，继续用甜言蜜语哄她，爱抚她的身体，她的乳房，不要停止直到她完全平静下来。一个男人在射精之后可以心安理得地去睡觉，而女人天生喜欢在性爱之后的短时间里她的情人能继续给她温存。
 
    口交可以成为性经验中最富激情的一种，但它需要你的努力。别心急，对你伴侣的各种信号多加注意，当然最重要的，你自己也应从中体会乐趣。希望你能将你女伴的微笑留到永远!
 
    男女互舔性器官的六九式，虽然是可以让彼此同时达到高潮的理想性爱姿势，但是，能够顺利享受的情侣却出乎意料的少，想要体会小弟弟在黏滑湿润的桃花源中前後突刺的快感吗？快点精通能大大提升性爱快感的六九体位吧！

    女性最常见的自慰姿势，是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的阴部。
   
    女性的自慰方式，使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。
   
    若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。如果再把手指按在阴部，压一压或揉一揉的话，快感强烈，发出呻吟声。若再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的飘飘欲仙之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。
   
    在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他“的大腿，有如骑马般的运动腰部。
   
    二、自慰时的注意事项
   
    不要对自慰产生罪恶的念头。只要冷静的想一想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。
   
    人们从孩童时代，就做着合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合，这是人生理需要。另外，我们的先辈一代接一代都在使用这种自慰方式，因此不必以正常的自慰为耻。当然，也不必为此而刻意去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过自慰的女性，在婚後过着充实的性生活，性感非常自然地被开发，很快拥有高潮体验，实在不必为没有自慰而烦恼，一切随其自然。最重要的是自慰时应保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。
   
    三、使用器具的场合
   
    最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。
   
    过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。
   
    但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用，因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病。

    人人家里都常有桔子。取一只，饱满，且体型较大的桔子。去掉两头的皮。正好看见桔囊中间成洞壮，但此时洞口较小。用两个手指插入洞中左右转动，使洞逐渐变大，直到适合阴茎插入。而且这个时候桔囊被手指磨穿，桔子水有很好的润滑作用。这个时候一只桔子的模拟阴道改造就完成了（注意事项，千万不能把桔子外面的皮弄断，这样可能导致抽插起劲的时候，把桔子弄散。只要两头开口就行）为了真实模拟，用热水将改造好的桔子温上2分钟。取出。将它拿在手里，阴茎用力往里插，你会发现，和女人的阴道是那么的像！不出5分钟，你的精液就会喷爆而出！爽快无比！次法与 （有点味道）同志的黄瓜法，有异曲同工之效。不过，桔子更加可以隐藏你的秘密。家人决不会怀疑！就算忽然被家人撞见，你可以立刻拿来吃。决不会穿邦，所以我大力推荐次法！

    最简单，套上避孕套，在手上涂上润滑液（肥皂也可），找张凳子，在凳子上放上枕头之类物件，两腿分开最在上面（做出骑马样子），睾丸压在下面，因为是软的垫子，所以不但不会痛，还会感到很快感。然后右手紧握阴茎。手固定不动，这个时候你可以像真的做爱一般抽动身体。虽然手上感觉不是很好，但你的性器官绝对可以体验前所未有的快感！！！

    1.橡皮手套自慰法：这种方法是最简单的，大家都可以用的。自慰前请准备好润滑液（用浓肥皂水或香皂水也可以）橡皮手套一只，最好是医用的那种，薄薄的，有利于增强快感和传递热量。具体方法是取站位或坐位，将准备好的润滑液涂在阴茎上和手套上，把手套带在右手上（如果你不是左撇子的话），轻轻的用手套抚摩阴茎，直至他坚硬如铁，这时你就要全力的冲刺了，憋住气用最快的速率抽动，因为只有这样你才会感受到和操逼的不同，快速的撸动会使你的，产生极其强烈的快感，使全身肌肉痉挛，从而达到高潮，需要注意的是如果你用肥皂水的话，请你将阴毛和阴囊都打湿，这样既过瘾又相当于把小弟弟洗了一便，一举两得。在自慰过程中，你会感觉到那种又滑又快，又有“啪啪”声响的快乐，这可比你平时自己撸管子强得多啊。

    2 黄瓜自慰法：取黄瓜一条，用刀切去两端，留中间的一段用，注意啊，这段黄瓜的长度要比你的阴茎稍短一点呦！用勺子把黄瓜中间的瓜子掏空，使空的直径可以恰好的容纳你的阴茎，然后把黄瓜放入开水中烫一会，这样黄瓜就不宜断裂且比阴道还要暖呕！做完这些以后，你就可以舒服啦，靠在沙发上，使身体成120度的角度，慢慢的用手把你的阴茎玩硬，然后把黄瓜套在阴茎上，但要小心，别让温热的黄瓜把你烫射呦！如果你挺过来的话，就可以上下的抽动黄瓜了，你会感到和阴道一样的暖和滑，却比打炮强很多的刺激了，你可以把黄瓜向上、向下、向左、向右、向任意方向出插，打炮做不到这一点啊！还可以把两手伸直手指向下夹注黄瓜，上下搓，使黄瓜在你的阴茎上高速转动，很过瘾的！此外，你会看见龟头在黄瓜的顶端进进出出，很过瘾的！同时黄瓜的汁水和你的精液是最好的洗液，他会使你的阴茎、阴囊、阴毛无比的舒服，仿佛每个毛孔都张开吸收汁液似的，而且营养丰富啊，比你刚洗完澡还过瘾！

    3 水笼头自慰法：此法最益在洗澡时使用。具体方法是：当你洗好以后，将水笼头的蓬头拧下来，让水成一线流下来，这时水的冲力就很大了，请按自己的喜好调整水温和水流，然后让水直接打在龟头上，这时考延你的时候到了，因为这时你会有强烈的便意，有可能不会勃起。所以你此时要提肛，阴茎用力，用手刺激敏感部位，努力的使阴茎勃起，（这可能会使你筋疲力尽的）如果你成功勃起的话，你会发现阴茎就象平时射精时一样的涨大、雄装，但却依旧的坚挺和能干，接着你就让水在阴茎上冲击，当然应主要刺激龟头，同时手要配合水，在阴茎上撸，直至射精，精液的量和高潮的程度会让你惊呆的——你决不会想到你会射出10几毫升的精液的！即使你刚射过一次！严重警告：此方法会使你从开始到结束身体的肌肉处于僵硬和痉挛状态，所以过瘾时不要忘记穿拖鞋和把扶手欧！否则跌了跟头可别怪我！

    4 吸尘器自慰法：家里有吸尘器的朋友不妨一试。首先你要准备一段软管，最好是胶皮的那种，比你的阴茎长一寸，粗细和阴茎差不多的就可以了。把吸尘器的吸头拿掉，然后把软管插上去，在管的里面涂满润滑油，最好不使用水溶性的润滑油，再把吸尘器的管固定在洗衣机或浴缸上，和你的阴茎高度一致，把吸尘器放在身边，以便开启电源。取站位把你的阴茎掏出来，也涂满油，把阴茎插入软管，开启电源，这时要用一只手把好，不然的话，强大的吸力所产生的刺激会把你弄翻的！吸力会使软管紧紧的包裹在你的阴茎上，内吸力会让你的阴茎瞬间勃起，速度超乎想象！当你的阴茎充分勃起时，就可以腰部用力将阴茎缓缓的抽出，然后放松，让吸尘器的吸力将阴茎重新吸回软管里，或者把住软管绕圈圈 如此反复，就可达到高潮。这其中的滋味比口交中的蝶振还好十倍！如果你能力超群、久干不射，可用一条热毛巾敷于软管之上，比阴道还要暖好多。包你一泻如注，狂射不已，如果你不想很快就射精却又忍不住的话，你不妨把一条包裹着冰块的毛巾敷在软管上，这样就会玩很长时间的！如此反复吸玩，对阳痿是有很好的治疗作用。玩过的朋友会发现软管里的内吸力比女人的屁眼还要紧，比口交的吸力还要大！在性交中，你还可以用此法玩弄女孩，比如用去掉吸头的吸管吸她的乳房，吸住乳头后用力的拉，可以拉出10几CM的，可以使乳头充血，使女孩兴奋。吸住她的阴帝，她很快就会高潮的。

    5 不勃起射精法：这种方法只适用于包茎或包皮过长的朋友，如果你做过包皮环切手术，就不用在试了，肯定做不到的。具体做法是：趴在床上，让阴茎不要勃起，越软越好，在阴茎的下面垫个软枕，把阴茎放在枕头和肚皮之间，龟头冲向肚脐，可别冲下！腰轻轻的用力，挤压阴茎，让阴茎充分的在枕头的肚皮之间均匀受力，但要注意！要让包皮充分的包着龟头，腰部用力是向斜下方，你一用力，包皮就会向龟头方向运动，这样，你一用力，包皮就会在龟头上摩擦一次，产生快感，而且根部也有感觉，就象在阴道里戳一下似的，快感可以维持2秒钟，你在把腰提起，让阴茎充分放松后，再次压下，如次反复，就如同打泡一样快活。当你要射精的时候，你一定要紧紧的压住不动体会睾丸和阴茎的痉挛，你可以感受到你已经射精，但精液却存在输精管里，爽过以后一转身，精液就回源源不断的流出来，象白带一样，如果你清理战场的话，不要擦完流出的就罢手，以为尿道里还有很多的精液，由于没有压力而不会很快流出来，有的会流几个小时才完，你可以用手从阴茎的根部向前撸几次，就干净了《如果你总压住射精的话，可能导致逆向射精，因为精液不能从尿道口排除，而你的尿道的输精管的容积又没有你的精液量大的话，精液就会在射力下射进膀胱》刚开始的时候，你可能不会一次就成功完成自慰的，但只要逐渐摸索，很快就会找到窍门的，熟练以后，你可以在阴茎下面垫本厚书，或在板床上进行，它会是你更快达到高潮的！如果你屡试不爽的话，不妨把手放在阴茎下面，用手调整你的用力，未尝不可！

    去市场买一块新鲜的猪肉，块越大越好！至少也要2斤以上吧。什么肉好呢？我都试验过，牛肉纤维太粗，感觉不细腻，羊肉呢，大块的肉不多，筋达达的，不好。猪肉最好。买来以后，用40℃的温水浸泡1小时（耐心点吧，现在别去卖肉呀）。然后在肉上选好地点，以能刺开一条17～18厘米为好（你的弟弟在发怒的时候有多长啊？千万别贯通啦！）用两面轫窄尖刀（宽度不超过2厘米的）刀法如何操作？你先横着切开一个橘子，看看人家是怎么分瓣的，对了，就这样切！之后呢？找个隐秘的地方，干吧！如果肉是大块的，那你就干肉B，如果肉是小块的，那你就用肉B干你吧！如果你有更大的本事，那你就在肉BB里面人工造一些肉刺。。。。。。爽！！！

    到底什么样的猪肉最好呢？我也试验过，精肉像处女，五花肉像年轻少妇，肥肉呢，最爽，弟弟的感觉特别细腻，像多水的新婚mm啦！

    基本式 - 一般正常人用的方式
     
    握拳式
     
    这是一种常用的技巧，像握网球拍一样用手握住阴茎上下抽动。这种方式使阴痉和手掌接触最强烈，刺激也就最强烈。如果你的阴茎较大，就比较适合这种方式。 但如果你的阴茎比拳宽短，这种方式的抽动距离较短，采取下面的技巧可能更好。
     
    五指式
     
    这种技巧是将手臂同阴茎呈对角，把四个手指放在阴茎上部拇指放在下部。这种方式能加强手对阴茎摩擦的控制，即使你的阴茎较小也能使手沿整个阴茎长度抽动。
     
    三指式
     
    这种方式较适合初中生或阴茎小的人。就像握钢笔或铅笔一样握住阴茎。这种握法最具控制力和抽动距离(从阴茎根部到** ，但手与阴茎的接触最小。
     
    反握式
     
    这是反向握拳式，既有趣又刺激。这种方式是用右手从左侧握住阴茎，使你旋转手腕拇指朝下向右侧轻轻拉动阴茎。刚开始可能不太习惯，但确实是握拳式的精彩演变。
附加技巧
     
    单侧式
     
    仅仅刺激阴茎远离腹部的一侧。当你自慰阴茎的这一侧时，另一侧也急切需要爱抚。快要达到高潮时，用手握紧整个阴茎。这时候快感会非常强烈，并立即达到高潮。
     
    滚揉式
     
    将双手放在阴茎的两侧象洗手一样快速揉搓，此种方式不需要润滑剂。
     
    击鼓式
     
    设法使三角裤内的阴茎勃起，用手指或其它东西拍打性器。这种方式需要耐心，但最後的高潮非常强烈。
     
    性交式
     
    侧卧并用反握式握住阴茎，翻身将手顶在床上在手心中抽动阴茎。就像性交一样，手不要动而前後摆动下身。当你在“阴道”中抽动时， 用另一只手感受阴囊的前後摆动就更刺激了！
     
    挤奶式
     
    用润滑剂将阴茎和双手充分润滑，将拇指和食指套在阴茎上从根部向** 滑动。当指环到达** 时，另一只手同样套住阴茎根部向上滑动，双手交替进行。
     
    反挤式
     
    这种技巧同挤奶式相似，只是方向相反，是从** 向阴茎根部摩擦。双手应充分润滑，手指呈“C”型向下滑动。

    深插式
     
    手握空拳放置** 前方，将阴茎从拳心插入，当** 快从另一端刺出时，用另一只手套在前面，就像深深的刺入阴道。
     
    美人鱼式
     
    就像丹麦哥本哈根海边的美人鱼那样坐在自己的腿上，并把脚偏向右侧， 稍微伏下身体使勃起的阴茎可以放入左腿的腿窝(膝关节的後面)中， 移动右腿将阴茎夹紧，并涂上大量的润滑剂。现在可以摆动身体前後或上下抽动来享受美妙的快感；也可以伏下身体用大腿前後挤压，这样会更刺激；也可同时用左腿夹住阴囊。熟练掌握这种技巧後，还可以蹲着或 站着进行。这种技巧解放了双手，而且高潮比用手强烈的多。
     
    V字式
     
    涂一些润滑剂在** ，阴茎和阴囊上，在一只手上特别是中指和无名指的指缝中涂大量的润滑剂，将这两个指头叉开呈“V”字状。用这两个指头夹住阴茎上下滑动，同时用另一只手抚摩阴囊。适当的变换滑动的速度和手指夹住阴茎松紧度，体会不同的性快感。
     
    拧瓶盖
     
    一只手将阴茎皮肤最大限度拉向阴茎根部，涂上润滑剂的另一只手拧动** ，就象在拧瓶盖一样。
     
    “八”字式
     
    使用润滑性较强的润滑剂(如婴儿油)涂在包皮环带(** 和阴茎的联结处周围，用手掌的虎口部位从下方向上托住包皮环带部分的阴茎，沿** 边缘上下滑动。注意，不要用其他手指触摸阴茎或** ，而且要尽量慢的滑动，滑动越慢，最後的高潮越强烈。
     
    蒸汽浴
     
    等到没人在家的时候，把衣服全脱光。将浴室的水温调到最热，待浴室充满热蒸汽後，进入浴室，关上水龙头和浴室门。在又热又潮的浴室中自慰，任你的想象在热浪中飞奔。
     
    麻木式
     
    躺在地板上，把枕头放在右手的前臂部，同时用左手使阴茎勃起。过一会儿，右手就会感到麻木，这时候用麻木的右手抚摩阴茎，会感到像是别人在帮你自慰。不要太过频繁使用这种方式，以免影响手臂的血液循环。
     
    掌心式
     
    将润滑剂涂在** 上，一手持阴茎，一手用掌心摩擦** 尖部。
     
    快速式
     
    用食指钩住** 边缘，同时用大拇指摩擦** 上面的平滑部分，这方式能快速达到高潮。
     
    揉包皮
     
    如果没有割过包，可以用食指揉搓包皮下端末梢部分，这种方式不能快速达到高潮，但高潮时会射出大量精液。
     
    单指式
     
    阴茎，阴茎勃起，用食指轻柔缓慢的揉搓包皮环带後一厘米处。这种方式需要耐心和时间，但都物超所值。
     
    倒立式
     
    脱光衣服躺在床上，抬起双腿身体向後翻动接近倒立的体位(可以靠墙保持平衡)

         女性，自摸可以治疗性冷感，可以让女性加快速度达到高潮，也可以了解自己的性感带，进入无限的快感。外国更有这方面的教学课程。有人曾说电动按摩棒可以让女人达到高潮一百倍的快感，自摸并不是失恋时、或孤独一人时的专利，每一个人都需要这种方式，女人的自摸方式比男人还多呢！了解如何使用它，可以让自己有超越高潮的感受！

技巧大公开

    当你“想要”时，他不在身旁怎么办？若他无法满足你的性欲呢？总不能随随便便找个男人吧！最便利、最容易的解决方法当然就是靠自摸来满足性渴望！不要把自摸二字看的太严重了，也不需要觉得自己异于常人，或往坏的地方想太多，这是让你很放松、很健康、很自然，是无拘无束的、是一种自我满足的方式，挑个一、二小时不被打扰的时间，放下莫名的矜持，找个舒服独处的空间，好好享受自己所带来的高潮吧！

别犹豫

    1、全身赤裸或穿著性感内衣。

    2、躺在床上或软软的沙发上。

    3、全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。

    4、将指甲修整干净，使用手指的触觉，缓慢的抚摸自己身体每一处、每一个敏感部份。

徒手炼习

    1、以手指指心腹划圆圈、轻拍、揉捏，或以指尖轻轻滑过等等的触摸方式，同时随时调整不同的力道和速度的快慢，用心体会所带来敏感的感觉，有时会起鸡皮疙瘩。

    2、以上述所提的方式抚摸自己身体的每一个小部份，大致包括有：

    耳朵：耳缘、耳后、耳垂。

    腿部：小腿腿腹、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚掌心、脚指头。

    臀部：阴蒂、阴唇、阴道、股沟、肉肉的屁股。

    其它部份：背部、颈部后、乳头、肩膀。自己慢慢地体会吧！

    3、可以以合适的精油来抚摸自己。

    4、千万不能以指甲直接刺激的方式，可能会造成局部细菌发炎的状况。

    普通级：一只手轻揉自己的阴唇，另一只手放进自己的阴道中摸索，慢慢练习会有双层高潮的感觉。

    霹雳级：高潮快感来临时，再让另一半或自己加上不同的情趣商品。

    劲爆级：当你自己一直摸着摸着，让妹妹的爱液慢慢地流出，高潮快来临时，让另一半已经挺起来的弟弟插入，这样你会有比高潮更深一层脱胎换骨的感觉！

    独家级：懂得自己研究在高潮快要来临时，中断一会儿，让自己身心停留在最亢奋的顶端，然后再继续自摸，一次一次的增加次数，反复再反复。

三种不用担心的疑难杂症

    1、不用担心自摸太多次会影响健康。

    2、不用担心他知道后会笑你，他自己也有过啊！相信他一定会了解的。

    3、不用太担心常常自己摸摸，会造成和另一半做爱时影响性欲或性冷感

近年来，国家对中职教育的重视程度与日俱增，从政策、资金等各方面都加大了扶持力度。2007年中职教育更是得到了很大的发展，招生规模达到800万人，将于普通高中的规模大体相当。但在大发展的同时，有很多人也表示了担忧，扩招会不会导致招生质量的下降，会不会对教学质量造成影响，会不会影响到助学政策的施行……

2007年中等职业教育招生规模达800万人。教育部部长周济近日表示，要严肃招生纪律，严禁违规违纪招生，决不能因为扩招任务重就放松这方面的要求。

周济是在10月8日召开的落实中等职业教育国家助学政策及2007年招生任务工作视频会议上表达上述观点的。为了引导更多的学生就读中职，国家于今年7月出台了中等职业教育的助学政策，1600万名中等职业学校学生获得各种形式的资助。如果2007年中等职业教育招生规模达到800万人，就会基本实现全国中等职业学校与普通高中招生规模大体相当的目标。这是我国教育结构的一次重大战略调整。 >>>我来说两句

周济介绍，9月下旬，财政部、教育部向各地下达了今年秋季学期中等职业学校国家助学金预算，各省份按比例应负担的专项经费也已得到落实。

选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。

2.头头是道

人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。

3.面对......

面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。

4.人之相惜

人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。

5.我喜欢

我喜欢想念你时幸福的感觉，也喜欢牵挂你时快乐的滋味，更喜欢梦见你时甜蜜的回味！

6.送你

送你一个微笑，要你安安稳稳睡好觉；送你好多思念，要你甜甜蜜蜜好温暖；送你一颗爱心，要你时时刻刻都如愿。

7.不能没有你

我的身边少了你，每天生活没目的；睡觉难眠不觉困，吃饭不知肚子饿。我的身边少了你，每天生活没情趣；白天念的都是你，夜里想的还是你！

8.当代七整

医院把病人整穷，股市把股民整疯，网络把后代整蒙，教育把学生整庸，官员把群众整聋，政绩把财政整空，金钱把关系整松。

9.之最

健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语！

10.思念挂恋

云烟冲不淡飞思，山峦隔不断想念，清风吹不散牵挂，时间抹不去爱恋！

11.路和树

爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。

12.人啊

都说金钱是恶源，都想捞；都说美女是祸水，都想沾；都说高处不胜寒，都想爬；都说烟酒伤身体，都不舍；都说天堂最美好，都不去！

13.好男人守则

看好自己的人，守好自己的门；白天不要走错路，晚上不要睡错铺；莫与小人为仇，小人自有对头；莫与小姐为友，小姐太多朋友！

14.城里人就是浪费

一少妇倒垃圾时，不小心滑倒掉进垃圾箱里，不等其爬起来，被一捡破烂老头拉起搂在怀里惋惜地说：城里人就是浪费，这么好的女人不要了！

15.喝酒新篇

不去不去又去了，不喝不喝又喝了，不行不行又行了，不多不多回家了，回家回家挨骂了，骂着骂着睡着了，早上起来后悔了，晚上一叫又去了！

16.感叹女人

漂亮的不会下厨房，能下厨房的不温柔，温柔的没主见，有主见的没女人味，有女人的味的乱花钱，不乱花钱的不时尚，时尚的不放心，放心的没法看！

17.生日快乐

生活富庶喜盈盈，日子过得甜津津，快乐天天似神仙，乐事多多好心情！

18.有种气

　　有种气叫运气，它能让你逢凶化吉，遇难呈祥。

　　有种气叫福气，它能让你一生无忧，平平安安。

　　有种气叫神气，它能让你精神焕发，神采奕奕。

19.送你啥好

送你红酒怕你醉，送你枕头怕你睡，送你书本怕你累，送你咖啡怕没味，送你雨滴容易碎，送你白云容易飞，所以，还是送你快乐最实惠！

20.幸福家庭食谱

四杯爱，三杯忠诚，二杯温柔，一杯宽恕，再加一调羮希望，五桶欢笑，十分信任，洒上阳光，调拌均匀，每天服用。

21.如果

如果没有路，我就停下休息；如果没有太阳，我就享受阴凉；如果没有雨滴，我就欣赏阳光；可是没有你，我却无法睡得踏实，不知如何活在这世上？

22.一张纸，一辈子

做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子！

23.几句真言

身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。

24.信息

累了别挺着，休息休息；烦了别闷着，联系联系；馋了别忍着，咪西咪西；乐了别揣着，恭喜恭喜；好友常来往，信息信息。

25.在...中

在想念中，让爱情更深；在牵挂中，让亲情更暖；在诚实中，让心底更静；在简单中，让生活更美；在问候中，让祝福更浓！

26.缘分

缘分是久久长长的相惜，爱人是生生世世的相牵，时光见证我们的相伴，岁月记录我们的欢笑，爱你的心永远不变，恋你的情天荒地老！

27.若要高兴

若要一辈子高兴，做事；打开要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东！

28.不积极有问题

上班不积极，态度有问题；开会不积极，政策有问题；生活不积极，钱包有问题；回家不积极，作风有问题！

29.快乐就好

不论当官与否，健康就好；不认发财多少，平安就好；不论顺逆几多，充实就好；不论是否常聚，相知就好；不论你在哪里，快乐就好！

30.要想

要想成功关系要通，要想不倒后台要好；要想睡稳觉就别瞎胡闹，要想不折寿就要讲操守；要想美名远扬就不嚣张逞强，要想晚年温馨做事不坏良心！

31.当今国际流行的十大健康生活方式

（1）少食肉，（2）晒太阳，（3）雨中行，（4）常唱歌，（5）饭后息，

（6）挺起胸，（7）静坐思，（8）天伦乐，（9）步当车，（10）行善事。

32.保持自我五术

工作勤奋，娱乐有度；

对待朋友，不玩心术；

处理事务，不躁不怒；

生活讲究，量入为出；

知足常乐，一生幸福！

33.官场鉴言

真着急假生气，热问题冷处理，敢碰硬不硬碰，走直路拐活弯，过去的事情不后悔，眼前的事情不攀比，一心一意干工作，全心全意保身体。

34.咱有钱就这么花

私人保镖请两队，一队背着另一队；直升飞机买两架，一架挂着另一架；上市公司开两家，一家挤垮另一家；航空母舰买两艘，一艘打沉另一艘！

35.祝你快乐

许一个美好的心愿，祝你快乐连连；送一份美妙的感觉，祝你万事圆圆；发一条短短的信息，祝你微笑甜甜。

36.祝福

快乐送给开心的人，音乐送给收听的人，幸福送给有情的人，希望送给等待的人，成功送给奋斗的人，祝福送给正在看信息的人！

37.不同地方人的死法（哈哈一乐，切勿对号入座）

北京人把自己侃死，上海人把自己能死，广东人把自己吃死，山东人把自己吹死，河南人把自己骗死，陕西人把自己蒙死，山西人把自己精死，湖北人把自己厉害死，东北人把自己忽悠死。

38.善良的底线

商人不掺杂使假，老师不误人子弟；老板按时发工资，职员按薪水出力；官员不贪赃枉法，富翁不仗势欺民；导演不拍精神垃圾，娱记不编小道消息；女人不水性杨花红杏出墙，男人不惹事生非沾染陋习！

39.一生享福

平安是福，平和得福，平静有福，平实显福，平淡见福，平衡满福，平衡保福，平生幸福！

40.八大禅语

不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王！

41.人之相……

人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相随随于义，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱！

42.如何品味人生

人生的确很累，看你如何品味，每天多寻欢乐，烦恼别去理会，短短数十寒暑，何不潇洒面对，朋友经常联系，别管电话太费，闲时发个信息，伴你开心开胃。

43.好人一生平安

满目好景怡心醉，

共诉人情酒一杯，

道上一声祝愿语，

日月生辉星光璀，

前路平坦无阻碍，

心境安宁喜事随！

44.对佛许愿

我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福！佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天！我大笑：生命中的每一天！佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的！

45.人这一辈子

人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活！

46.福

人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富！

47.幸福和痛苦

幸福的时刻，一半是同你在一起，一半是在梦里；痛苦的时刻，一半是分离，一半是默默地想着你。

48.无论……永远

无论生活是苦是甜，让真诚永远；无论道路是直是弯，让善良永远；无论生命是长是短，让美好永远；无论离你是近是远，让祝福永远！

49.“现代”女人

对你好不一定是喜欢你，喜欢你不一定是爱你，爱你不一定要嫁给你，嫁给你不一定给你生孩子，生了孩子，孩子的父亲不一定是你！

50.苦与乐

多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。

51.人生一二三四

一个中心：以健康为中心。

两个基本点：糊涂一点，本真一点。

三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。

四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。

52.需要

相爱时需要真心，争吵时需要沟通，生气时需要冷静，快乐时需要分享。

53.年轻时的幸福与年老时的幸福

年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。

54.爱情像洗澡水

爱情就像一盆洗澡水，时间久了水会变凉，即使你不在乎水温，也会被泡皱的。

55.计较的少

人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。

56.用……

用思念缩短距离，用微笑延长记忆，用热血融化坚冰，用执着兑换永远。

57.六个“一”

拥有一份平凡的工作，珍藏一个心动的故事，喜欢一个懂你的知己，常寄一份默默的祝福，忘却一些世俗的烦恼，留下一串浪漫的回忆。

58.如意流淌

快乐飞进你的窗，好运降临你身旁，幸福常与你相伴，如意流淌你心房。

59.生活中……

生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。

60.我的一盏灯

红花绿叶大苹果，几天不见想死我。你是我前世的一盏灯，照亮我的后半生。

61.心遂人愿

工作是船，成绩作帆；节日如岸，家似港湾；洗掉风尘，绽开笑脸；借助短信，送去祝愿；醒来是笑，入睡是甜，心遂人愿，幸福永远。

62.天天乐观

新旧衣衫都可穿，新也御寒，旧也御寒；住房条件不可攀，宽也安眠，窄也安眠；家庭和睦过日子，苦也心甘，甜也心甘；面对忧愁巧处理，日也乐观，夜也乐观！

63.什么是朋友

朋友是可以一起打着伞在雨中漫步的人，是可以一起沉溺于某种音乐遐想的人，是悲伤时一起落泪、欢乐时一起傻笑的人，是此刻收到信息感到幸福快乐的人。

64.平安就好

钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。

65.好时节

春有百花，秋望月，夏有凉风，冬听雪，心中若无烦恼事，便是人生好时节。

愿您：晨有清逸，暮有闲悠，梦随心动，心随梦求！

66.最强暴的领导敬酒

第一杯，谁不喝我是谁爹（众人连忙饮尽）。

第二杯，谁不喝谁是我爹（众人更不敢怠慢）。

第三杯，喝了的人是不喝人的爹（众人无一不醉）！

67.真伤心

向前走，向前走，走到大门口，摔了个大跟头，起来摸摸头，真呀真伤心，漂亮的波浪头变成了窝窝头。

68.知音

茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。

69.祝你永远开心快乐

能牵手的时候，请别只是肩并肩；能拥抱的时候，请别只是牵牵手；能在一起的时候，请别轻易分开。

70.祝你幸福

我用欢乐耕耘你的心田，我用歌声描绘你的笑脸，我用真情洗刷你的烦恼，我用幸福建造你的港湾。

71.顺

在家顺，在外顺，心顺意顺；事业顺，前程顺，一顺百顺；天地顺，人情顺，风调雨顺；现在顺，将来顺，一帆风顺！

72.关心的话只需1秒钟

等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。可是，一句关心的话，只需1秒钟：天热了，注意别上火！

73.会生活

多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。

74.或……或

或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。

75.心情要好

你的心情一定要好，想得到的不一定你需要。认认真真做事，踏踏实实睡觉。即使有些忧伤，也要把它藏好。现在还不是深秋，你的收获还没到。

76.快乐每一天

人生不过几十年，成败荣辱都在天。是非恩怨莫在意健康快乐最值钱。自古人间苦乐伴，看得高远境如仙。愿你不为凡事烦，轻松快乐每一天。

77.人，要深爱的

茶，要喝浓的，直到淡而无味；酒，要喝醉的，永远不想醒来；人，要深爱的，要下辈子还要接着爱的那种；朋友，要永远的，就是看手机的这个。

78.饮酒不醉

饮酒不醉最为高，见色不乱乃英豪，不义之财君莫取，忍气饶人祸自消。

79.没办法

真拿你没办法，你闯入我的心，关上门，又挂上锁，却把钥匙弄丢了。

80.永远

朝朝暮暮月月季季年年，明明白白痴痴傻傻怨怨；爱爱恨恨情情愁愁恋恋，你你我我依依永永远远。

81.请吃饭

你的脸比陈世美还美，你的眼比诸葛亮还亮，我的爱比鲁智深还深，我的情比关云长还长，可惜我请你吃大餐的诺言比孙悟空还空。哈哈，实在想我，你就请我吧！

82.想你……

老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！唉，这可让我怎么办？想你想得我吃不下筷子，咽不下碗！

83.心里没谱

锄禾日当午，贪官也辛苦，白银两万五，关门把钱数。白天怕督促，晚上怕搜捕，夜半敲门声，汗流把头捂，来者是何人，心里没有谱。

84.和谐才好

袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好？”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋（和谐）才好。”

85.母亲节的祝福（1）

五月的康乃馨，没有雍容华丽的姿态，没有浓香四溢的味道，只有清清淡淡的样子，就像母亲。母亲节到了，祝福您健康快乐，平安幸福。

86.母亲节的祝福（2）

天，没有母亲的爱广阔；地，没有母亲的爱包容；太阳，没有母亲的爱温暖；在母亲节这个特别的日子，祝您和您的母亲健康快乐！

87.母亲节的祝福（3）

作为女人你是美丽的，作为母亲你是优秀的，作为妻子你是幸福的，作为女儿你是孝顺的，作为朋友你是知心的。祝母亲节快乐！

88.我的荣幸

看过最美的焰火，才明白平淡更长久一点；流过最苦的泪，才会珍惜每一份甜蜜；履行过最傻的盟约，才相信真情永远不变。今生有你为友，是我无比的荣幸！

89.第一个想起你

不要以为我忘了你，在关键的时候，比如说今天，我第一个想起的就是你。

90.最美好的话语

健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语。

91.保存

亲爱的你睡着了，我把爱存进你的手机；等你醒了，我把爱存进你的心里；等你见到我，我把整个人存进你的怀里。

92.我很穷

我很穷，但我会对你爱无穷；我很痴，但我会对你很痴情；我很丑，但我会给你最美的温柔。

93.幸福祈祷

清风吹起你发梢，是我的思念在你身边围绕；雨珠在你窗前轻跳，是我在为你的幸福祈祷。

94.从未将你遗忘

梦，总不够漫长，可是我们需要构想；情，总让人受伤，可是我们还念念不忘；雨，下得再漂亮，但我们还是喜欢阳光；你，虽然不在我身旁，但我从未将你遗忘！

95.数码字

10在想对你说，爱你到永9,8不得天天见到你，只想永远做你的好7子，永6你身边，5论你在哪里，爱4你了，绝不3心2意，只要是你的唯1。

96.给爱……

给爱一张不老的容颜，让相爱的人终身不变；给爱一个不悔的誓言，让相爱过都彼此思念；给爱一片辽阔的蓝天，让那真爱充满人间。

97.春风得意

春风得意的你，家人关心你，爱情滋润着你，财神系着你，朋友忠于你，我在这里祝福你，幸运之星永远照着你。

98.乐逍遥

手机响信息到，叮嘱朋友别感冒，烦恼忧愁都忘掉，英武神气更年少，福气运气当头罩，美好佳人身边绕，平步青云步步高，帅气十足乐逍遥。

99.平平淡淡才是真

红颜知己是绿茶，愉悦身心，推心置腹；情人是红酒，让人酩酊大醉，醉生梦死；老婆是白开水，平平淡淡，离开了却受不了。

100.忘却尘世的累

以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。

101.笨

小猪很伤心的哭着，妈妈